Psicoterapia integrativa

"La principal tarea del ser humano
es darse luz a sí mismo"
Erich Fromm

La consulta de psicoterapia es un espacio de encuentro, donde poder comprender lo que te está pasando, las causas que lo provocan, y trabajar en ello de manera profunda y personalizada para lograr un mayor bienestar. 

¿En qué puede ayudarte la psicoterapia?

- Problemas de ansiedad y depresión

- Problemas de autoestima

- Dificultades en las relaciones sociales

- Toma de decisiones personales y adaptación a cambios vitales

- Comprensión de patrones repetitivos que generan malestar 

Nº colegiado CV13315

Soy Alejandro, psicólogo colegiado en Valencia y con formación en en Psicología Clínica y de la Salud. 

Trabajo desde un enfoque integrador con base psicoanalítica, adaptado a las necesidades de cada persona, y también conforme a los tiempos o ritmos de cada uno/a. 

Desde este enfoque, se atiende tanto a los problemas o síntomas actuales como a la historia personal de cada paciente, con el objetivo de comprender en profundidad los factores internos que marcan una tendencia negativa en nuestra manera de pensar y de sentir, generando malestar. Así, al tomar conciencia de estos patrones que nos han estado acompañando a lo largo del tiempo, será más fácil tener la capacidad de cambiar nuestros pensamientos y hábitos por otros más saludables, con el objetivo de favorecer cambios duraderos hacia el bienestar psicológico.